Die Haare durch Einreiben des Shampoos in die Länge waschen. Veränderungen, die helfen können, Haarschäden zu verhindern:
1. Massieren Sie das Shampoo sanft in die Kopfhaut ein.
2. Beim Ausspülen des Shampoos von der Kopfhaut, lassen Sie es durch die Länge Ihrer Haare fliessen und widerstehen Sie der Versuchung, es in die Haare einzureiben.
Das Weglassen des Conditioners. Veränderungen, die helfen können, Haarschäden zu verhindern:
1. Verwenden Sie nach jedem Shampoo einen Conditioner.
Empfehlungen der Dermatologen für Schwimmer. Poolchemikalien können schädlich für Ihre Haare sein. Folgendes kann dazu beitragen, Ihr Haar zu schützen:
1. Tragen Sie eine Badekappe.
2. Spülen Sie Ihr Haar sofort nach dem Schwimmen.
3. Nach dem Ausspülen Ihres Haares waschen Sie es mit einem speziell formulierten Shampoo für Schwimmer und verwenden anschliessend eine intensive Pflegespülung.
Das Trocknen Ihrer Haare durch Reiben mit einem Handtuch. Veränderungen, die helfen können, Haarschäden zu verhindern:
1. Wickeln Sie Ihr Haar in ein Handtuch, um das Wasser aufzunehmen.
2. Lassen Sie Ihr Haar an der Luft trocknen.
Das Bürsten Ihrer Haare, während sie nass sind. Veränderungen, die helfen können, Haarschäden zu verhindern:
1. Haben Sie glattes Haar? Lassen Sie Ihr Haar etwas trocknen, bevor Sie es sanft mit einem grobzinkigen Kamm kämmen.
2. Haben Sie lockiges oder stark gewelltes Haar? Kämmen Sie Ihr Haar immer im feuchten Zustand mit einem grobzinkigen Kamm.
Die Verwendung eines Föhns, Glättungseisens oder Lockenstabs. Veränderungen, die helfen können, Haarschäden zu verhindern:
1. Lassen Sie Ihr Haar möglichst an der Luft trocknen.
2. Verwenden Sie die niedrigste Hitzeeinstellung.
3. Begrenzen Sie die Zeit, in der ein Glättungseisen oder Lockenstab Ihr Haar berührt. Verwenden Sie diese Werkzeuge weniger häufig, idealerweise einmal pro Woche oder noch seltener.
Das Auftragen von Stylingprodukten, die einen langanhaltenden Halt bieten. Veränderungen, die helfen können, Haarschäden zu verhindern:
1. Probieren Sie eine Frisur, die dieses Produkt nicht erfordert.
Das Festziehen Ihrer Haare, wie bei einem Pferdeschwanz, Dutt oder Cornrows. Veränderungen, die helfen können, Haarschäden zu verhindern:
1. Tragen Sie Ihr Haar locker zurück.
2. Verwenden Sie speziell für das Frisieren des Haares hergestellte, abgedeckte Gummibänder.
3. Probieren Sie eine andere Frisur aus, die nicht an Ihren Haaren zieht.
Das Tragen von Perücken oder Haarverlängerungen. Veränderungen, die helfen können, Haarschäden zu verhindern:
1. Tragen Sie leichte Perücken und Haarverlängerungen, damit sie nicht am Haar ziehen.
2. Erwerben Sie Perücken und Haarverlängerungen in einem Salon, der sich auf diese Dienstleistungen spezialisiert.
3. Tragen Sie eine professionelle Perücke oder Haarverlängerung maximal 2 bis 3 Monate.
4. Achten Sie auf die Hygiene Ihrer Kopfhaut, wenn Sie eine Perücke oder Haarverlängerung tragen.
5. Wechseln Sie die Frisuren, sodass Sie nicht immer eine Perücke oder Haarverlängerungen tragen.
Das Färben, Dauerwellen oder Glätten Ihrer Haare. Veränderungen, die helfen können, Haarschäden zu verhindern:
1. Versuchen Sie, mehr Zeit zwischen den Nachbehandlungen zu lassen, besonders wenn die Luft trocken ist. Im Winter versuchen Sie, den Zeitraum zwischen den Nachbehandlungen auf 8 bis 10 Wochen oder länger zu verlängern.
2. Lassen Sie nur eine Behandlung durchführen - eine Färbung, Dauerwelle oder Glättung. Wenn Sie mehr als eine Behandlung wünschen, glätten oder dauerwellen Sie Ihr Haar zuerst und tun dies 2 Wochen, bevor Sie Ihre Haare färben.
3. Verwenden Sie nach jedem Shampoo einen Conditioner.
4. Schützen Sie Ihr Haar in der Sonne, indem Sie einen Leave-in-Conditioner mit Zinkoxid verwenden oder einen breitkrempigen Hut tragen.
Das Bürsten Ihrer Haare 100 Mal am Tag oder das Ziehen an Ihren Haaren beim Stylen. Veränderungen, die helfen können, Haarschäden zu verhindern:
1. Bürsten und kämmen Sie Ihr Haar nur, um es zu stylen. Das Haar benötigt niemals 100 Bürstenstriche pro Tag. Das ist ein Mythos.
2. Verwenden Sie einen grobzinkigen Kamm und kämmen Sie Ihr Haar sanft.
3. Vermeiden Sie das Ziehen und Zerren an Ihren Haaren, wenn Sie es bürsten, kämmen oder stylen.
4. Entfernen Sie Verwicklungen sanft und verwenden Sie bei Bedarf einen feuchtigkeitsspendenden Conditioner.
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