Lávate el cabello frotando el champú a lo largo. Cambios que pueden ayudar a prevenir el daño del cabello:
1. Masajea suavemente el champú en el cuero cabelludo.
2. Al enjuagar el champú del cuero cabelludo, déjelo fluir a lo largo del cabello y resista la tentación de frotarlo.
Omitiendo el acondicionador. Cambios que pueden ayudar a prevenir el daño del cabello :
1. Use acondicionador después de cada champú.
Recomendaciones de los dermatólogos para nadadores. Los productos químicos de la piscina pueden ser perjudiciales para el cabello. Lo siguiente puede ayudar a proteger tu cabello:
1. Use un gorro de natación.
2. Enjuágate el cabello inmediatamente después de nadar.
3. Después de enjuagar tu cabello, lávalo con un champú especialmente formulado para nadadores y luego usa un acondicionador intensivo.
Secar el cabello frotándolo con una toalla. Cambios que pueden ayudar a prevenir el daño del cabello :
1. Envuelve tu cabello en una toalla para absorber el agua.
2. Deja que tu cabello se seque al aire.
Cepillarse el cabello mientras está mojado. Cambios que pueden ayudar a prevenir el daño del cabello:
1. ¿Tienes el pelo liso? Deja que tu cabello se seque ligeramente antes de peinarlo suavemente con un peine de dientes anchos.
2. ¿Tienes el pelo rizado o muy ondulado? Peina siempre tu cabello cuando esté mojado utilizando un peine de dientes anchos.
Usando un secador de pelo, plancha para el pelo o rizador. Cambios que pueden ayudar a prevenir el daño del cabello:
1. Deja que tu cabello se seque al aire si es posible.
2. Utilice la temperatura más baja.
3. Limite el tiempo que la plancha o el rizador tocan su cabello. Utilice estas herramientas con menos frecuencia, idealmente una vez a la semana o incluso con menos frecuencia.
Aplicar productos de peinado que proporcionen una fijación duradera. Cambios que pueden ayudar a prevenir el daño del cabello:
1. Prueba un peinado que no requiera este producto.
El acto de tirar del cabello con fuerza, como en una cola de caballo, un moño o trenzas africanas. Cambios que pueden ayudar a prevenir el daño del cabello:
1. Lleva tu cabello suelto hacia atrás.
2. Utilice bandas elásticas recubiertas especialmente diseñadas para peinar el cabello.
3. Prueba un peinado diferente que no tire de tu cabello.
Usar pelucas o extensiones de cabello. Cambios que pueden ayudar a prevenir el daño del cabello:
1. Use pelucas y extensiones de cabello livianas para que no tiren de su cabello.
2. Compre pelucas y extensiones de cabello en un salón que se especialice en estos servicios.
3. Use una peluca profesional o una extensión de cabello por un máximo de 2 a 3 meses.
4. Presta atención a la higiene de tu cuero cabelludo cuando uses una peluca o extensiones de cabello.
5. Cambia tu peinado para no usar siempre peluca o extensiones de cabello.
Teñirse, hacerse la permanente o alisarse el cabello. Cambios que pueden ayudar a prevenir el daño del cabello:
1. Intente dejar más tiempo entre retoques, especialmente cuando el aire esté seco. En invierno, intente extender el período entre tratamientos de retoque a 8 a 10 semanas o más.
2. Realice solo un tratamiento: color, permanente o alisado. Si quieres más de un tratamiento, primero alisa o hazte una permanente en el cabello y haz esto 2 semanas antes de teñirlo.
3. Use acondicionador después de cada champú.
4. Protege tu cabello del sol usando un acondicionador sin enjuague con óxido de zinc o usando un sombrero de ala ancha.
Cepillarse el cabello 100 veces al día o tirar de él mientras lo peina. Cambios que pueden ayudar a prevenir el daño del cabello:
1. Solo cepilla y peina tu cabello para darle estilo. El cabello nunca necesita 100 pasadas de cepillo al día. Eso es un mito.
2. Utilice un peine de dientes anchos y peine su cabello suavemente.
3. Evite tirar o dar tirones a su cabello al cepillarlo, peinarlo o peinarlo.
4. Retire los enredos con cuidado y use un acondicionador humectante si es necesario.
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